健康「伽」倍 親子抗毒日
活動簡介
「健康『伽』倍 親子抗毒日」由禁毒處主辦，旨在透過簡易的親子瑜伽，凝聚家庭正能量抵抗毒品的誘惑！是次親子瑜伽戶外活動將於啟德、中環及荃灣舉行，適合家庭參與*，更設有攤位遊戲，學習分辨健康和有害的選擇，認識毒害並拒絕毒品。而禁毒大使冬冬希希更會到現場同大家打氣，與大家一起歡渡親子時光。
備註
*建議「健康『伽』倍 親子抗毒日」瑜伽工作坊參加者必須年滿3歲及不超於70歲，孕婦不適合參加。
日期及地點
2026年4月26日（星期日）• 啟德車站廣場
2026年5月10日（星期日）• 添馬公園
2026年5月24日（星期日）• 荃灣公園
活動內容
親子瑜伽工作坊
11:00am / 2:00pm （需預先登記，即場只有少量後補空缺）
攤位遊戲
12:00 – 2:00pm / 3:00 – 4:00pm
親子AI照相機
10:30am – 4:00pm
親子瑜伽工作坊參加者可獲以下豐富禮物（按每個參加單位派發）
•瑜伽墊兩張
•禁毒大使冬冬希希限量版盲盒紀念品一份
•禁毒大使冬冬希希環保袋及汗巾等精美紀念品
參加對象
👪
以家庭為單位報名
🤝
歡迎家長或監護人1陪同3–11歲孩子參與。孕婦不適合參加。
親子瑜伽工作坊名額
每場工作坊名額約有35組(每組包括一至兩位家長或監護人1及最多兩名兒童)，先登記後抽籤，中籤者將獲Whatsapp 短訊及電郵通知。報名一經接納，不得轉讓。視乎個別場地情況，大會設有非常少量即場報名名額，先到先得。
報名須知
•每節親子瑜伽工作坊為45分鐘至1小時。
•參加者必須填寫及簽署一份健康申報表及豁免責任書，合資格而未滿18歲之參加者須由陪同之家長或監護人1填寫及簽署，方可進行本活動。
•參加者必須於活動當日年滿3歲及不超於70歲，孕婦不適合參加。
•參加者如患有以下疾病，包括但不限於發燒、咳嗽、傷風／感冒、作嘔、腹瀉、嘔吐、心臟/心血管病、關節疾病、皮膚過敏症、癲癇症或受藥物或酒精影響，不適合參與本活動。
•親子瑜伽工作坊日期及時間一經選定，不得更改。
•活動主要以粵語進行，並輔以英語補充。
•活動於戶外進行，受天氣影響。主辦單位不提供任何飲料，參加者可攜帶食水自用。
備註
註1:「監護人」的涵義與香港特別行政區法例第13章《未成年監護人條例》中該詞的涵義相同。
注意事項：
•請在親子瑜伽工作坊開始前十五分鐘到達工作坊場地，以預留時間登記和入場。
•主辦單位有權拒絕讓遲到者入場，如其遲到影響活動流程、安全或其他參加者的體驗。缺席者或遲到超過15分鐘者的名額，將有可能釋放予即場報名人士。
•參加者必須確認及確保其身體狀況適宜參加活動，並確保參加活動當日自身健康狀況良好及適宜參與活動。在活動進行期間，如有不適，參加者應立即停止活動並向附近的工作人員求助。主辦方將保留權利取消任何不適宜參加是次活動之參加者的資格。
•由於活動於戶外進行，參加者宜穿著合適衣服，並自備防曬用品、防蚊用品及飲用水。
•參加者須承擔一切風險及責任，包括個人意外或財物損失，且參加者可按需要自行購買保險。主辦單位不建議參加者攜帶貴重財物參加是次活動。
•場地不設更衣室、貯物空間、財物托管服務。
•在活動過程中，參加者有機會被拍攝及錄影，如參加者報名活動，即表示同意並授權主辦方使用其相片或影像作公開展示或宣傳用途。
•參加者禁止攜帶不合法的內容或內容帶有歧視、政治含意、煽惑性、誹謗性、侮辱性、貶低性、褻瀆性、色情、暴力、淫穢性、威脅性、誤導性、貶低種族、性別和族裔或含有排外主義或意識形態性質的物品或可能引致背離舉辦有關活動原意、危及公共安全、或有損活動聲譽的物品、服飾、旗幟、橫幅、彩旗、紋身、海報、傳單、宣傳單張和展示品。當發現任何違法物品，主辦方會立即取消其參加資格。
•因場地空間有限，參加者請勿攜帶動物進入親子瑜伽工作坊範圍。現場亦不設托管動物服務。如有違反，主辦方保留立即取消其參加資格的權利。
•主辦方保留因應場地實際情況或在緊急情況下，於活動前或進行期間更改活動內容而無須作另行通知。如因不可抗力或其他非可控因素引致活動更改、取消或損失，主辦方不會承擔任何責任。
選擇場次
兩場名額各自獨立，每家庭僅可報名一場